Herbalife – Latte di mandorla, calorie e proprietà

Conoscete il latte di mandorla ed i suoi valori nutrizionali? E che differenze ci sono rispetto a mangiare la mandorla intera? Ci dice tutto la nutrizionista #Herbalife Susan Bowerman. Bevendo un bicchiere di latte di mandorla alla vaniglia (circa 250 gr) assumete circa 90 calorie ma soltanto 1 grammo di proteine. Le calorie infatti sono rappresentate per gran parte dagli zuccheri, circa 16 gr, pari a 4 zollette. Il vantaggio del latte di mandorla è che non ha grassi. E’ noto che le mandorle abbiano molti benefici, legati al contenuto di acidi grassi monoinsaturi, vitamine e sali minerali, anche se non sono certo ipocaloriche. Ma se decidete di bere il latte di mandorle perchè le mandorle fanno bene, ricordatevi che un bicchiere da 250 ml equivale a solo 4 mandorle. ———– Segui HERBALIFE ———– + Guarda gli altri VIDEO HERBALIFE IN ITALIANO: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB3ZV-mBfQYxSECZeCaMnKiF4jNwQOy4J + Iscriviti al canale HERBALIFE: https://www.youtube.com/user/HerbalifeIntl + Segui Herbalife su Facebook: https://www.facebook.com/Herbalife + Visita il sito ufficiale HERBALIFE ITALIA: http://www.herbalife.it/