I frullati Herbalife sono popolari sostituti del pasto, specialmente tra coloro che si trovano nella comunità di venditori che promuovono e vendono prodotti Herbalife. Ma come si misurano i loro prodotti dal punto di vista nutrizionale e sanitario? Come si distingue Herbalife rispetto ad altri sostituti del pasto sul mercato?
È importante confrontare le indicazioni dei prodotti con i dati nutrizionali per ottenere la risposta.
Valori nutrizionali del Formula 1 Herbalife
Porzione 25 g (2 cucchiai didimensione normale)
| Per porzione | % Fabbisogno Giornaliero* |
| 90 calorie per porzione | |
| Grassi Totali 1g | 2% |
| Sodio 140mg | 6% |
| Potassio 210mg | 4% |
| Carboidrati 13g | 4% |
| Fibre 3g | 12% |
| Zuccheri 9g | |
| Proteine 9g | |
| Vitamia A e C 25% | |
| Calcio 8% – Ferro 10% | |
| *basato su una dieta di 2000 cal. al giorno |
Uno dei prodotti Herbalife più popolari è il mix di frullati nutrizionali per pasti salutari Formula 1. Il prodotto è disponibile in una varietà di gusti, tra cui Vanilla, Banana Caramel, Dutch Chocolate, Wild Berry e molti altri.
L’etichetta del prodotto indica che gli ingredienti principali della miscela di agitare sono isolati di proteine di soia, una forma di polvere proteica a base vegetale e fruttosio (una forma di zucchero). Il frullato ti fornirà proteine (nove grammi) per aiutarti a sentirti sazio, ma contribuirà anche con nove grammi di zucchero al tuo fabbisogno totale giornaliero.
AGGIUNTA DEL LATTE AL FRULLATO
Le calorie nei frullati Herbalife aumentano quando aggiungi il latte. Se usi latte scremato (scremato) per mescolare il tuo shake, consumerai 170 calorie e nessun grasso. Ma ottieni anche i benefici nutrizionali del latte (incluso calcio e 8 grammi di proteine in più, 12 grammi di carboidrati e 12 grammi di zucchero.
COME SI DISTINGUE HERBALIFE RISPETTO AD ALTRI PRODOTTI SUL MERCATO?
Quindi, come si distingue Herbalife rispetto a prodotti simili sul mercato? Se lo paragoni a Slimfast, ad esempio, vedrai che il prodotto Herbalife (mescolato con latte scremato) ha 20 calorie in meno e 1,5 grammi in meno di grassi. Ma Slimfast fornisce altri tre grammi di proteine, quattro grammi in meno di zucchero e due grammi in più di fibre.
I consumatori che vogliono perdere peso usano le frullate Formula 1 come parte di un programma combinato. Ci sono tre tra cui scegliere: Quick Start Program, Advanced Program e Ultimate Program. Ogni confezione offre il mix di shake Formula 1 insieme a diverse combinazioni di integratori che la società sostiene contribuirà ad aumentare le probabilità di perdita di peso.
ALTRI PRODOTTI HERBALIFE PER LA NUTRIZIONE
Oltre alla Formula 1, sul mercato sono presenti altri frullati Herbalife.
Herbalife Protein Drink Mix contiene 110 calorie, 5 grammi di carboidrati, 15 grammi di proteine, 3 grammi di grassi e un grammo di zucchero. Se mescoli la polvere proteica con il latte, dovrai aggiungere i nutrienti del latte per ottenere informazioni nutrizionali complete.
La polvere proteica personalizzata Herbalife contiene 20 calorie, 0 grammi di carboidrati, 5 grammi di proteine, 0 grammi di grassi e 0 grammi di zucchero in ogni porzione (senza latte).
Altri prodotti Herbalife popolari comprendono una selezione di vitamine e integratori come l’attivatore cellulare Herbalife Formula 3 e l’Herbalife Formula 2 Multivitaminico. Questi prodotti non contengono alcun macronutriente e, pertanto, non forniranno calorie, grassi, carboidrati, fibre, zuccheri o proteine ai numeri giornalieri.
PERDITA DI PESO CON I FRULLATI HERBALIFE
L’uso di sostituti del pasto per perdere peso è efficace per alcune persone. Quando sostituisci un pasto tipico (che in genere ammonta a 300-500 calorie o più) con un frullato che fornisce solo 170 calorie, ridurrai in modo significativo l’apporto calorico giornaliero. Questo potrebbe consentire di creare il deficit calorico necessario per la perdita di peso.
SICUREZZA DEI PRODOTTI HERBALIFE
Per molti anni, i ricercatori scientifici hanno espresso preoccupazione per la sicurezza dei prodotti Herbalife. Diversi rapporti pubblicati hanno collegato i prodotti Herbalife a lesioni epatiche e persino alla morte. Autori di studi provenienti da Svizzera, Israele e Venezuela hanno espresso preoccupazione sull’uso dei prodotti, citando spesso i potenziali pericoli associati agli stimolanti contenuti negli integratori e nei frullati.
Altri ricercatori, tuttavia, e la società Herbalife stessa, ovviamente, hanno fornito prove certe che i prodotti sono sicuri. Dicono che l’incidenza di lesioni è molto bassa considerando il gran numero di persone che usano i prodotti. Dicono anche che i loro test interni dimostrano che i prodotti sono sicuri.
I ricercatori di entrambe le parti sembrano concordare sul fatto che è molto difficile dire con certezza che cosa abbia causato morte o lesioni nei casi in cui gli utenti di Herbalife si sono ammalati. I critici di Herbalife sostengono che dal momento che non sono fornite specifiche formulazioni sull’etichetta del prodotto e poiché molti consumatori combinano diversi prodotti Herbalife, è difficile sapere cosa ha causato le malattie attuali.
Quindi cosa significa questo per te? È sempre intelligente discutere l’uso di qualsiasi integratore con il medico. Non importa se l’integratore o il prodotto per perdere peso è naturale o a base di erbe – può comunque causare danni. I prodotti a base di erbe possono interagire tra loro o con i farmaci attuali per creare problemi. Il medico sarà in grado di valutare il prodotto e la sua storia clinica per fornire una raccomandazione personalizzata.
COSTO DEI PRODOTTI HERBALIFE
Per acquistare i prodotti Herbalife, è necessario connettersi con un distributore. Il distributore quindi guadagna in base alla quantità del prodotto che acquisti. Il distributore può continuare a contattarti per incoraggiarti ad acquistare più prodotti in futuro. Potrebbero anche incoraggiarti ad acquistare il programma e diventare tu stesso un distributore.
Questo consente di avere sconti immediati sui prodotti. Per esempio, acquistando l’Herbalife Member Pack, si ha subito diritto al 25% di sconto su tutti i prodotti Herbalife, senza alcun obbligo di acquisto.
CREA I TUOI FRULLATI SALUTARI
Se stai pensando di utilizzare i frullati sostitutivi dei pasti per perdere peso, considera l’utilizzo di una di queste ricette per creare i tuoi drink direttamente a casa. Nulla può sostituire la scienza di una multinazionale, ma provare non fa mai male.
Quando controlli gli ingredienti e usi la tua frutta e verdura, hai la comodità di sapere cosa stai mettendo nel tuo corpo e puoi adattare la tua bevanda ai tuoi gusti personali.
L’acquisto di un prodotto Herbalife potrebbe essere la scelta giusta per te. I frullati Herbalife forniscono importanti nutrienti che ti aiuteranno a rimanere pieno durante il giorno e forniranno energia quando stai cercando di raggiungere o mantenere un peso sano. Ma puoi anche ottenere quei nutrienti dagli altri prodotti o dai frullati che fai a casa.
Se si sceglie di utilizzare Herbalife o qualsiasi integratore alimentare per la perdita di peso, comunicare con il proprio medico se si notano cambiamenti alla salute. La perdita di peso può migliorare il tuo senso di sicurezza e benessere, ma rimanere in salute è più importante. Noi teniamo a te e alla tua nutrizione, non abbiamo intenzione di nasconderti nulla.