Herbalife – Patatine fritte dolci o classiche?

Le patate dolci sono sempre più presenti nei ristoranti, soprattutto servite fritte o nei supermercati. Avendo ingredienti migliori, si potrebbe pensare che quelle dolci siano migliori di quelle classiche. In effetti le dolci contengono piu potassio e vitamina A di quelle bianche. Ma considerando che sono fritte entrambe c’è davvero differenza? Analizziamo i valori nutrizionali di una porzione: Patatine classiche: 400 calorie, 16 gr grasso e 1gr di zucchero naturale Patatine dolci: 400 calorie, 16 gr di grasso, 19 gr di zucchero contenuto naturalmente nella patata. Inoltre spesso tendiamo ad aggiungere più sale nelle patatine dolci proprio perchè sono molto dolci. In definitiva quindi quando scegliamo di mangiare una porzione di patatine fritte dolci rispetto a quelle salate, lo facciamo perchè ci piace di più il loro gusto, non perchè pensiamo siano migliori per noi. ———– Segui HERBALIFE ———– + Guarda gli altri VIDEO HERBALIFE IN ITALIANO: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB3ZV-mBfQYxSECZeCaMnKiF4jNwQOy4J + Iscriviti al canale HERBALIFE: https://www.youtube.com/user/HerbalifeIntl + Segui Herbalife su Facebook: https://www.facebook.com/Herbalife + Visita il sito ufficiale HERBALIFE ITALIA: http://www.herbalife.it/