Herbalife – Carciofi, come pulirli e prepararli facilmente

E’ la stagione dei carciofi, una delle verdure invernali più nutrienti, versatili ed amata. Un ortaggio ricco di proprietà nutritive, contiene infatti acido folico, potassio e fibre. Il carciofo svolge un’importante azione depurativa e diuretica, ha poche calorie e si presta a moltissime Ricette. Vediamo come pulirlo e prepararlo insieme alla nutrizionista Herbalife Susan Bowerman. ———– Segui HERBALIFE ———– + Guarda gli altri VIDEO HERBALIFE IN ITALIANO: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB3ZV-mBfQYxSECZeCaMnKiF4jNwQOy4J + Iscriviti al canale HERBALIFE: https://www.youtube.com/user/HerbalifeIntl + Segui Herbalife su Facebook: https://www.facebook.com/Herbalife + Visita il sito ufficiale HERBALIFE ITALIA: http://www.herbalife.it/