Herbalife – Dolcificanti naturali o zucchero raffinato?

I dolcificanti naturali come la melassa, il miele, lo sciroppo d’acero sono da preferire allo zucchero bianco raffinato? La parola “naturale” suggerisce uno stato meno lavorato dell’alimento e questa è sicuramente una cosa positiva. Ma il contenuto di vitamine e minerali nei dolcificanti naturali è ridotto, per cui anche i benefici nutrizionale derivati dal loro consumo è ridotto. A prescindere dal dolcificante che utilizzo, melassa, il miele, lo sciroppo d’acero , zucchero di canna o zucchero bianco, ognuno ha la stessa quantità di calorie, circa 50-60 per cucchiaino. Quando scegliamo un dolcificante naturale facciamolo allora per il gusto, non perchè sia migliore per la salute. ———– Segui HERBALIFE ———– + Guarda gli altri VIDEO HERBALIFE IN ITALIANO: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB3ZV-mBfQYxSECZeCaMnKiF4jNwQOy4J + Iscriviti al canale HERBALIFE: https://www.youtube.com/user/HerbalifeIntl + Segui Herbalife su Facebook: https://www.facebook.com/Herbalife + Visita il sito ufficiale HERBALIFE ITALIA: http://www.herbalife.it/