Herbalife – #AllenatiConSamantha – Riscaldamento intermedio
Siete pronti per un bel riscaldamento a livello intermedio? Scaldiamo spalle, braccia, cosce e gambe con Samantha Clayton, responsabile #Herbalife per il #fitness! #AllenatiConSamantha
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Passa avantiSiete pronti per un bel riscaldamento a livello intermedio? Scaldiamo spalle, braccia, cosce e gambe con Samantha Clayton, responsabile #Herbalife per il #fitness! #AllenatiConSamantha
I micronutrienti sono le vitamine e i minerali che aiutano il nostro corpo a mantenersi in salude. Con Rocio Media, vice presidente per il Training Nutrizionale Herbalife.
Riuscite a mangiare 5 porzioni di frutta e verdura colorata ogni giorno? Vi siete chiesti cosa dà ad alcuni cibi la loro vivace colorazione? Scopritelo con Rocio Medina Vice presidente per il Training Nutrizionale Herbalife.
#Addominali belli tonici? Ecco l’ #allenamento giusto per te. Sei pronto ad allenarti con Samantha Clayton, responsabile Herbalife per il fitness? #AllenatiConSamantha
E’ sempre buona regola concludere ogni seduta di #allenamento allungando i #muscoli. Dedicate 5 minuti allo #stretching post-allenamento con Samantha Clayton, responsabile Herbalife per il fitness! #AllenatiConSamantha
Il quarto appuntamento con Samantha Clayton, responsabile Herbalife per il #fitness, è dedicato ad allenare la parte inferiore del corpo. Seguendo le indicazioni di Samantha iniziamo ad allenarci e divertirci in sicurezza. Via! ?Scopri come vivere sano: https://goo.gl/YxWfV5 #AllenatiConSamantha
Con Samantha Clayton, responsabile #Herbalife per il #fitness, oggi alleneremo la parte superiore del corpo utilizzando solo il nostro peso, quindi senza alcun attrezzo. Siete pronti? ?Scopri come vivere sano: https://goo.gl/YxWfV5 #AllenatiConSamantha
Immagini e intervista di Serena Chiavaroli, personal trainer Herbalife, sulla linea H24.
Susan Bowerman, Responsabile formazione nutrizionale Herbalife, ci parla dell’importanza dei grassi buoni nell’alimentazione.
I consigli per mangiare fuori di Susan Bowerman, Responsabile formazione nutrizionale.
Rocio Medina, Vice Presidente Training Nutrizionale, illustra la Filosofia sulla nutrizione
Rocio Medina, Vice Presidente Training Nutrizionale, parla dei carboidrati e degli zuccheri.