Consigli Dieta
Il Social Fitness: Una Moda O Un Valido Aiuto?
Non vi è dubbio che con l’avvento e lo sviluppo di una maggiore portabilità, come quella offerta ad esempio da smartphone e tablet, si è ottenuto certamente una maggiore connettività....
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Non Sottovalutare Il Potere Delle Fibre
Con l’utilizzo sempre crescente di cibi raffinati ed elaborati, stiamo perdendo di vista tutti quegli elementi utili al corretto funzionamento del nostro organismo. Le fibre, ad esempio, sono un ottimo alleato...
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Crampi Alle Gambe: Cause E Rimedi
Alcune persone sono maggiormente predisposte rispetto ad altre nel soffrire di crampi alle gambe, spesso dolorosi e molto fastidiosi, che non permettono di vivere in serenità anche una normale giornata lavorativa....
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Bevande Elettrolitiche: Cosa Sono, A Cosa Servono
Le bevande elettrolitiche fanno parte della terapia di reidratazione orale, quando il corpo ha bisogno di essere alimentato con la quantità necessaria di acqua e sale. Ma vediamo di far...
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Gli Amminoacidi Essenziali
Ogni singola unità di proteina è chiamata amminoacido. Ma le tipologie sono tra le più disparate. Le proteine che troviamo normalmente nella nostra alimentazione presentano una varietà di circa 20amminoacidi differenti.Una...
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Controllare I Livelli Di Colesterolo
Il colesterolo è una molecola organica ed appartiene alla famiglia degli lipidi steroidei, ossia i grassi. Svolge un ruolo essenziale per il corretto funzionamento di tutti gli animali e la...
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